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  抗衰老从皮肤保湿开始

  正确的保湿开始
  
  不要以为只是经过清洗和保湿的护肤步骤,除了选择合适的能有效帮助肌肤锁水的洁面产品光老化皮肤,温度的水洗?#36710;?#26102;候也很关键。热水会破坏皮肤的皮脂膜和皮肤的作用,使皮肤容易干燥,冷水不利于清洁,阻碍保养品的吸收。通常建议使用32℃~35℃温水清洗,温水清洗,有效的起到镇静肌肤的作用,以备下次保湿。
  
  除了填补“营养补充”
  
  保持皮肤的湿润状态,单纯依靠水供应的力量是不够的,一些重要的营养物质?#27425;?#25345;:氨基酸,维生素和其他的清除自由基的多酚,黄酮等活性成分,如海藻,大豆等植物提取物,这些营养物质可以及时修复皮肤屏障,提高锁水能力,间接发挥保湿效果。
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